Интервью
«Каждый сотворяет свою субъективную уникальную реальность своими мыслями, самыми глубокими убеждениями, ежедневными выборами: «Поступить из страха или из любви?». Мир отражает нам словно зеркало наше отношение к себе и другим. И когда мы…
5 причин, почему спортзал не делает вас здоровее
1. Спортзал не помогает похудеть. Я вижу глаза целых групп девушек и женщин, которые отчаянно стремятся привести себя в форму. Эти глаза горят нездоровым блеском. Блеском зависимого, который отчаянно ждет свою дозу криков…
Просто добавь любви (Про головную боль)
Заметка о будничной психосоматике и том, что любовь — это ключ… Голова средне так болела со вчерашнего вечера. Всю ночь, утро и сегодняшний день. Если лежу, ни о чем не думаю, расслабляюсь —…
Вызыватель дождя
— Значит, так, — мальчик поерзал в кресле, усаживаясь поудобнее. — У моего отца есть другая семья. Там моя сестренка, ей года четыре, как я понимаю. Мама делает вид, что об этом как…
Психология безболезненных родов
Роды = боль. Эта формула давно уже стала аксиомой – утверждением, не подлежащим сомнению и не требующим доказательств. Страх перед родовой болью – второй по масштабности и охвату женских умов после страха за…
Информационная гигиена
Каждый цивилизованный человек сегодня заботится о качестве своей пищи (вряд ли мы станем есть из мусорного бака), одежды (и мешки из-под мусора мы на себя не наденем), крова (вряд ли кто-то променяет чистую…
Дерматологи о том, почему лечить кожу можно эмоциями, а не кремами
Неожиданно возникшие проблемы с кожей способны испортить настроение кому угодно. Но что, если этот механизм работает и в обратную сторону и то, что мы испытываем, непосредственно влияет на появление этих самых проблем? По крайней мере специалисты по психодерматологии говорят, что это…
2,5 часа в неделю, которые продлят вашу жизнь
По данным исследований, не обязательно ходить в спортзал и много тренироваться, чтобы снизить риск болезней сердца и преждевременной смерти. Сколько и как нужно двигаться С 2003 по 2010 год канадские учёные проводили одно…
Любовь и гармония с собой и миром
