Что есть реальность
Что есть реальность? У каждого она субъективна. То, в чем заключаются наши самые глубочайшие убеждения — является самым реальным для нас и реализуется в нашей жизни, даже если идёт вразрез с реальностями других…
Осознание причин злости, непринятия чего-либо в других людях (+Видео)
Повторяющаяся ситуация или отношение других людей, которые вызывают боль, злость и непринятие? У всякой эмоции есть причина. Коротко, с примерами разбираем два метода, как самостоятельно осознавать причины своих эмоций и становиться счастливее после…
Как избавиться от чувства вины?
Вы теряете деньги, делаете то, что не хотите делать, соглашаетесь на невыгодные для себя условия, только ради того чтобы не испытывать чувства вины? Нет? Это не про вас? Давайте начистоту! Если вам знакомо…
Как научиться выражать свои чувства
Мы привыкли подавлять чувства просто потому, что не знаем, что с ними делать. Эксперты рассказывают, как научиться слышать себя, принимать свои чувства и отпускать на свободу. Первые два года брака мы с мужем…
Женственность и мужественность — Как перестать играть на чужом поле
В современном мире женщины и мужчины конкурируют между собой именно потому, что женщины не пользуются своей силой, а используют методы мужчин. Вот и я росла девочкой в мужском мире. Мои любимые женщины использовали в основном мужскую энергию для…
Принятие человека рождает Любовь к себе
Удивительное открытие о том, что принятие напрямую связано с любовью и успокоением, родилось во мне уже давно. Помню ещё в медитации, которую проводила Софи Хеллингер в Германии, я шла в глубокий мир своего…
Свобода от ожиданий
Жить так, как вы хотите — это любовь к себе, а эгоизм — это когда другие люди должны думать и жить так, как вы хотите. — Лиз Бурбо Каждый свободен поступать так, как…
Любовь и гармония с собой и миром
