Психология безболезненных родов
Роды = боль. Эта формула давно уже стала аксиомой – утверждением, не подлежащим сомнению и не требующим доказательств. Страх перед родовой болью – второй по масштабности и охвату женских умов после страха за…
Как научить ребёнка не перебивать взрослых
У детей обычно много всего происходит. Зачастую их просто распирает сказать что-то и они бегут прямо ко мне, чтобы рассказать, что у них на уме независимо от того, разговариваю ли я уже с…
Как избавиться от чувства вины?
Вы теряете деньги, делаете то, что не хотите делать, соглашаетесь на невыгодные для себя условия, только ради того чтобы не испытывать чувства вины? Нет? Это не про вас? Давайте начистоту! Если вам знакомо…
Оценки ребенка — не показатель интеллекта
«Школа смотрит на ребенка сквозь узкую щель, где интеллект детей – это лишь качественно выполненное домашнее задание и контрольные работы»,- считает психолог Людмила Петрановская. Эксперт в области взаимоотношений между родителями и детьми в этой статье расскажет о восьми видах интеллекта…
Для тех, кого ранят упреки или как почувствовать себя «хорошей(им)»
Это не диалог из реальной жизни, а итог психологической работы с девушкой, у который был страх, что «ничего хорошего из нее не выйдет». В детстве ее бабушка сказала про нее нечто похожее, и…
Как научиться выражать свои чувства
Мы привыкли подавлять чувства просто потому, что не знаем, что с ними делать. Эксперты рассказывают, как научиться слышать себя, принимать свои чувства и отпускать на свободу. Первые два года брака мы с мужем…
Как справиться с болью расставания
Разрыв с любимыми, развод, конец долгих отношений – пережить это тяжело. И не только женщинам. Мужчины также болезненно переносят расставания. Коуч Ким Морган (Kim Morgan) рассказывает, как с этим справиться.
Дерматологи о том, почему лечить кожу можно эмоциями, а не кремами
Неожиданно возникшие проблемы с кожей способны испортить настроение кому угодно. Но что, если этот механизм работает и в обратную сторону и то, что мы испытываем, непосредственно влияет на появление этих самых проблем? По крайней мере специалисты по психодерматологии говорят, что это…
Женственность и мужественность — Как перестать играть на чужом поле
В современном мире женщины и мужчины конкурируют между собой именно потому, что женщины не пользуются своей силой, а используют методы мужчин. Вот и я росла девочкой в мужском мире. Мои любимые женщины использовали в основном мужскую энергию для…
О том, как детям нас не хватает
«Нам бы стоило выгнать эту Лею на мороз, — говорит Саша, — кому она тут нужна? От неё только визг и грязь. Зачем вы её завели?!» Лее — три. Саше — десять. Они…
Любовь и гармония с собой и миром
